Артроз суглобів характеризується дегенеративно-дистрофічними змінами в хрящової тканини, в результаті чого вона истончает і може зовсім зникнути з суглобових поверхонь. При такому захворюванні важливо своєчасно почати лікування, щоб захворювання не перейшло в останню стадію, коли знадобиться тільки оперативне лікування. Справитися з артрозом можна не тільки синтетичними препаратами, але за допомогою народної медицини. Лікування артрозу народними засобами можливо в домашніх умовах.
Як правильно організувати домашнє лікування
При лікуванні артрозу народними методами в домашніх умовах потрібно дотримуватися кількох простих правил - тоді терапія досягне своєї мети і артроз можна буде зупинити. Ось кілька рекомендацій від народників:
- при лікуванні артрозу народними засобами використовуйте тільки перевірені народні методи, не варто довіряти рецептами від сторонніх людей, які не спеціалізуються на нетрадиційній медицині;
- беріть інформацію з сайтів, присвячених народному лікуванню;
- Не змінюйте пропорцію коштів, що входять до складу рецепта, якщо якогось інгредієнта немає, не варто його замінювати - краще знайти інший засіб;
- точно дотримуйтесь послідовність і технологію приготування лікувальних препаратів;
- уважно вивчайте склад - можливо на якісь препарати є алергічна реакція;
- купуйте народні засоби від артрозу в аптеках або у травників, не варто купувати трави на стихійних ринках або заготовлювати самостійно, якщо ви в цьому мало розбираєтеся;
- не купуйте з рук готові суміші - ніхто не несе відповідальності за їх складу;
- при необхідності проконсультуйтеся з лікарем, якщо є хронічні захворювання, серцево-судинні патології, хвороби органів травлення.
Якщо дотримуватися всіх рекомендацій, то лікування дасть свої перші результати вже скоро. При відсутності позитивної динаміки варто змінити засіб - можливо, воно не підходить і потрібно підібрати аналог.
зовнішні засоби
Використання зовнішніх коштів має колосальне значення в лікуванні артрозу. Надзвичайно важливо проводити правильно і точно всі процедури, оскільки лікарські речовини повинні в максимальному обсязі поглинутися шкірним покривом і бути доставлені в пошкоджений хворобою суглоб. При появі негативної шкірної реакції зовнішнє лікування даними препаратами варто припинити - значить, почалася алергічна реакція.
кріолікування
Лікування холодом застосовується як один з методів фізіотерапії в лікувальному закладі. Проте, народники успішно адаптували його до домашніх умов і застосовують уже багато років. Застосовувати кріотерапію можна навіть в тому випадку, якщо захворювання загострилося і пацієнта мучать болі при артрозі. При використанні аплікацій з холодом вдається уповільнити метаболічні процеси, зняти набряклість і знизити больовий поріг.
Довідка!Оскільки аплікації лікуючим холодом короткочасні, то досягається ефект пульс-терапії - метаболічні процеси сповільнюються лише на короткий час, після чого активізуються знову.
Використовувати холодовий лікування в домашніх умовах дуже просто - в холодильнику або морозилці необхідно охолодити 0, 5 літрову пластикову пляшку з водою і прикладати її, загорнуту м'якою тканиною, на уражений суглоб на 10-15 хвилин. Після аплікації дається перерву приблизно на годину і кріолікування повторюється знову. Не варто прикладати холод без обгортань - такий стрес суглобам при артрозі протипоказаний. Після аплікацій можна зробити легкий масаж.
Способи кріотерапії заборонені людям з алергічними реакціями на холод, при наявності артриту, з ішемічною хворобою серця, при інсульті та гіпертонії. Заборонено проводити криотерапию вагітним жінкам.
глина
У лікуванні артрозу суглобів допомагає і лікувальна глина. Вона здавна застосовується в терапії патологій опорно-рухового апарату і народниками накопичено понад десятка рецептів з глиною. Глина характеризується унікальними регенерують - вона сприяє зняттю запального процесу і сприяє відновленню організму. Якщо робити компреси на основі глини, то можна швидко позбутися від суглобного болю, яка так мучить пацієнтів, які страждають артрозом.
Завдяки глині шкірний покрив відмінно харчується і зволожується - все це швидко позначається на стані суглобових зчленувань. Переважно ефект позначається на тих суглобах, які розташовані близько до поверхні шкіри. Ефективними будуть аплікації в області плечового і шийного артрозу, а також артрозу колінного суглоба і кистей рук, пальців.
Лікування глиною не має побічних ефектів, однак лікарі не рекомендують застосовувати її вагітним жінкам і пацієнтам, що страждають патологіями серця і судин. Також не використовують глину при туберкульозному ураженні опорно-рухового апарату.
лопух
Листя лопуха - відмінний засіб при артрозі гомілковостопного суглоба і колін. Для застосування лопуха його необхідно зібрати в екологічно чистій зоні, самі листя промити і розім'яти качалкою.
Вони стануть менш пружними і можуть навіть показати сік. У такому вигляді лист прикладають на уражені коліна або голеностоп і витримують кілька годин у вигляді аплікації. Цей засіб допоможе активізувати обмінні процеси, поліпшити трофіку тканин, зміцнить кістки і м'язи. Також лопух сприяє евакуації зайвої солі з організму людини.
Якщо болі при артрозі із застосуванням лопуха стали стихати, то рецепт рекомендовано видозмінити. Це дасть ще більшої сили засобу проти остеоартрозу. Для цього лопух збирають і промивають, а потім перекручують через м'ясорубку, щоб вийшла рідка кашка.
Її розкладають на поверхні хворого суглоба і обмотують цілим листом лопуха, а зверху - теплою тканиною, щоб ліки стало тепле від теплоти тіла. Такий рецепт дає ще більший відновлювальний ефект, тому рекомендований він не тільки при артрозі, а ще й при подагрі і ревматизмі.
Мед, прополіс і алое
З меду, прополісу і алое можна приготувати унікальну мазь, яка за своїми властивостями перевершує багато традиційних препаратів від артрозу. Готувати її складно, але препарат варто того. Для приготування мазі необхідно підібрати натуральні компоненти, причому робити це краще у справжніх бджолярів. На початковому етапі потрібно приготувати бджолиний підмор - столову ложку цього інгредієнта розтирають в 100 мл гарячого рослинного масла. Після цього засіб ставлять в холодильник на чотирнадцять днів.
На наступному етапі готують прополіс. Його подрібнюють і розмішують разом з водою, а після осідання рідини просушують залишок і заливають спиртом у співвідношенні одна столова ложка на 10 мл суміші. Суміш виливають в ємність з темного скла і витримують також два тижні.
На третьому етапі потрібно підготувати алое. Кілька товстих листя з-під низу зрізають і загортають в папір. Алое необхідно зберігати в холодильнику також два тижні. Деякі листя після пройденого часу почернеют - їх необхідно викинути, а зелене листя подрібнюють і вичавлюють з них сік.
Важливо!Через два тижні, коли підмор, прополіс і алое будуть готові, всі три компоненти змішують, а далі до них додають ще сироп. Його готують так - дві столові ложки меду розчинити у склянці води і додають туди по одній столовій ложці молодий сосни і ялини (подрібнених паростків). Цю суміш млоять на водяній бані до того моменту, поки вона не загусне.
Коли суміш готова, її доливають в заздалегідь приготовлений мед, підмор і алое і перемішують. В кінцевому результаті повинна вийти мазь по консистенції, нею змащують пошкоджені суглоби кілька разів на день. Завдяки дії цього засобу активно відновлюється хрящова тканина в області тазостегнового або колінного суглобів.
інші засоби
Для лікування артрозу є й інші засоби. Ці рецепти також широко застосовуються і допомагають в терапії захворювання. Для позбавлення від болю при артрозі необхідно змішати 100 г соку алое, 200 г меду і 300 г горілки. Отриману суміш настоюють протягом трьох діб, бажано помістити ємність в темне місце. Отриманий засіб накладають на хворий суглоб на ніч, щоб компрес пробув не менше восьми годин. Курс лікування цим засобом - десять днів. Якщо є необхідність продовжити лікування, то можна провести ще десять процедур.
Дієві засоби від суглобових патологій включають в себе гірчицю. Для лікування артрозу також є рецепт з гірчичним порошком. В рецепт крім гірчиці входить мед і рослинне масло. Всі компоненти беруться в однаковій кількості - по дві столові ложки, перемішуються і підігріваються на водяній бані. Суміш викладається на чисту тканину з бавовни, зверху накривається слюдою і будь-який інший товстої і теплою тканиною. Отриманий компрес накладають на область пошкодженого суглоба не менше, ніж на дві години.
Хороший ефект для суглобів дає сіль з медом. Цей рецепт в основному призначений для лікування гонартрозу - артрозу колінного суглоба. Для приготування кошти знадобиться дві столові ложки звичайної кухонної солі (НЕ екстра! ) Змішати зі столовою ложкою морської солі. Найкраще брати морську сіль саму звичайну, без ароматизаторів.
У сіль додають дві-три столові ложки меду і перемішують, щоб сіль розійшлася і розчинилася з медом. Отриману суміш викладають на марлю, складену в декілька шарів, накривають верхнім шаром і накладають на суглоб. Зверху масу обмотують целофаном або теплою тканиною - в цьому випадку засіб рекомендують навіть залишити на ніч, щоб компрес подіяв якомога ефективніше. Найкраще застосовувати такий засіб в холодну пору року.
Лікувати плеснової суглоб стопи можна за допомогою лопуха і скипидару. Скипидар необхідно розподілити тонким шаром на поверхні листа, зайвого наносити не треба, після чого лист прикладають на плюсну, фіксують за допомогою харчової плівки і залишають так на ніч. Аналогічно в цьому місці діє і прополіс - його необхідно розім'яти в руках до м'якої консистенції і розподілити по плеснової суглобу, зафіксувавши на ніч целюлозної плівкою.
Плечолопатковий периартроз лікується за допомогою багаторічної маргаритки. Застосовувати можна як свіжу траву, так і висушену. Засіб потрібно обдати окропом і розподілити по марлевій пов'язці, яку потім накладають на суглоб, уражений артрозом. Зверху хворий суглоб з компресом утеплюють будь товстої тканиною або вовняною хусткою. Такий компрес найкраще робити на ніч.
внутрішні засоби
Лікувати плечовий, колінний і інші суглоби можна не тільки зовнішніми, а й внутрішніми препаратами. Готувати кошти для внутрішнього застосування потрібно виключно за рецептом, дотримуючись рекомендовані пропорції. У цьому випадку лікування дасть свої результати. У той же час не варто відмовлятися і від препаратів, рекомендованих лікарем - багато народних кошти для внутрішньої терапії успішно поєднуються з хондропротекторами і іншими ліками.
Лавровий лист
Справитися з захворюванням допоможе відоме багатьом засіб - відвар лаврового листа. Лавровий лист в плані терапії артрозу унікальний.
В результаті такої дії в ушкодженому суглобі поліпшуються метаболічні процеси, поліпшується доступ поживних речовин до хрящової тканини. Відмінно лікує лавровий лист артроз ліктьового і колінного суглобів.
Відвар лаврового листа готують наступним чином. Десять грамів сухого лавра заливають склянкою підігрітої заздалегідь води і доводять на вогні до кипіння. Як тільки вода закипить, необхідно засікти 5 хвилин і проварити лавровий лист на слабкому вогні.
Після цього засіб наполягають під кришкою ще п'ять годин. Отриману рідину випивають рівними дозами (по кілька ковтків) протягом доби. На наступний ранок готується новий засіб. Приймати лавровий відвар потрібно три дні, після чого рекомендовано зробити тижневу перерву і продовжити лікування.
Відвар з лаврового листа не є абсолютно безпечним засобом. Його заборонено приймати вагітним жінкам і годуючим матерям, а також пацієнтам, що страждають на виразкову хворобу шлунка і дванадцятипалої кишки. Також потрібно врахувати, що лавровий лист є сильним алергеном - не варто використовувати відвар у пацієнтів зі схильністю до алергічних реакцій.
желатин
Желатин - незамінний компонент при артрозі. Саме з його допомогою можна не просто усунути симптоми, а вилікувати дефект хрящової тканини, оскільки в желатині містяться речовини, необхідні для відновлення пошкодженої структури хрящів.
Желатин покращує показники еластичності хрящів, сприяє зміцненню суглобових елементів. Оскільки желатин містить в своєму складі колаген, то це сприяє забезпеченню міцності тканин. Для цього можна пити желатин всередину, розводячи столову ложку кошти в склянці теплої води.
Також лікарі рекомендують використовувати желатин для приготування різних страв. Пацієнтам з артрозом можна їсти холодець, заливне холодець - сюди також додається желатин. Серед солодких страв корисні мармелад, желе, киселі. Зазвичай желатин не провокує проблеми зі здоров'ям, але пацієнтам з посиленою згортанням крові желатин не рекомендують, щоб уникнути появи тромбів.
Важливо!Не варто їсти желатин тим, хто страждає на сечокам'яну хворобу, має конкременти в нирках або сечовому міхурі, або страждає порушеннями водно-сольового обміну.
інші засоби
Череда відноситься до древніх лікарських засобів, які застосовуються при лікуванні артрозу. Засоби з низкою володіють відмінним метаболічним дію, а також знімають запалення м'яких тканин, яке часто супроводжує артроз. Для приготування кошти необхідно настояти дві столові ложки череди протягом двадцяти хвилин. В день потрібно зробити три таких настою - його п'ють свіжим, як тільки він трохи охолоне. П'ють засіб протягом одного місяця.
Паралельно з цим настоєм рекомендовано приймати низку у вигляді ванн. Готується міцний розчин один літр на десять літрів води. Завдяки тому, що трава череди містить унікальні речовини, що сприяють активізації кровообігу і дубильні компоненти. Її добре використовувати при запаленні, якщо захворювання супроводжує артрит, а також лікувати коксартроз або артроз щелепи.
Серед трав'яних зборів ефективністю володіє багатокомпонентне засіб на основі ромашки, безсмертника та звіробою. Також додають деревій з пустирником і кукурудзяні рильця. Всі компоненти потрібно перемішати і подрібнити. Одну столову ложку кошти заливають склянкою окропу, після чого настоюють під кришкою дві години. Приймати засіб рекомендовано по половині склянки за тридцять хвилин до їди тричі на день. Курс лікування - не менше шести тижнів.
Щоб вилікувати гонартроз, потрібно взяти в рівних пропорціях триколірну фіалку, кропиву і листя берези. Всі компоненти перемішують і відсипав в емальовану ємність одну столову ложку кошти. Його заливають склянкою окропу і підігрівають на водяній бані протягом п'ятнадцяти хвилин. Пити необхідно по половині склянки двічі на день. При відсутності ефекту засіб збільшують в два рази.
Допоможе впоратися з артрозом лучезапястного суглоба і часник. Це відомий народний засіб від багатьох захворювань. Допоможе він і при артрозі. Препарат не тільки посилить імунітет, але і сприятиме активізації метаболізму. До того ж, завдяки часнику є можливість наситити суглоб такими важливими сполуками, як сірка і селен.
Готується лікарський засіб в такий спосіб - кілька часточок часнику мельчат, перетираючи в стан кашки. Потім часник змішують з лляним або кукурудзяним маслом, причому на одну частину часнику необхідно взяти дванадцять частин масла. Замінювати масло іншими інгредієнтами не можна - це джерело омега-3 кислот, які беруть участь у відновленні хрящової тканини. Засіб приймають за 5-10 хвилин до сніданку. Курс терапії - не менше двох місяців. Після цього потрібна перерва в десять днів і лікування повторюють.
Відгуки
Щоб зорієнтуватися, які кошти краще, можна почитати відгуки пацієнтів, вже застосовували народне лікування.
- Перший відгук, чоловік, 42 роки: «Нещодавно мені поставили діагноз ДОА плечового суглоба 2 ступеня. Болі дошкуляли пекельні, але дружина готувала засіб з меду, підмору і алое. Ця мазь буквально врятувала мене від прогресування артрозу і усунула біль ».
- Другий відгук, жінка, 67 років: «У мене діагностували симптоми коксартрозу, але, на щастя, на ранній стадії. Користувалася ваннами з низкою і пила її всередину. Поки є помітний, погіршень немає, лікування підсилюю хондропротекторами, виконую лікувальні вправи ».
- Третій відгук, чоловік, 70 років: «Артроз рук розвинувся давно - за фахом я механік, мабуть, позначилася робота. Традиційні засоби мені мало допомагають, а ось компреси з лопухом і скипидаром роблю регулярно - і біль знімають, і запалення ».
Лікування артрозу в домашніх умовах - хороший спосіб допомогти собі самостійно і посилити офіційну терапію, призначену лікарем. Якщо лікуватися найефективнішими народними засобами, то артроз можна перемогти.